CYCLOINFO

Setiap orang tua mengharapkan anaknya dapat tumbuh cerdas dan sukses. Kendati demikian, tidak sedikit orang tua yang belum mengetahui hingga kebingungan dalam bersikap agar anak menjadi cerdas.

Setidaknya, ada 10 hal menurut sains yang bisa dilakukan oleh para orang tua agar anaknya tumbuh cerdas dan sehat. Berikut paparannya melansir Time:

1. Jangan biarkan anak bergadang

Jangan biarkan anak bergadang karena kurang tidur selama satu jam setara dengan [hilangnya] pematangan dan perkembangan kognitif selama dua tahun. Ada korelasi antara nilai dan jumlah rata-rata tidur.

Ada korelasi antara cukup tidur dengan kecerdasan. Remaja yang mendapat nilai A rata-rata tidur sekitar 15 menit lebih lama daripada siswa dengan nilai B.

Karena itu, jika ingin anak pintar, pastikan si kecil tidur dengan cukup.

2. Aktivitas fisik

Meningkatkan aktivitas fisik anak-anak memiliki pengaruh positif terhadap konsentrasi, ingatan, dan perilaku mereka di kelas. Faktanya, aktivitas di luar ruangan yang membuat anak-anak bergerak, meski tidak sampai berkeringat, dapat meningkatkan kecerdasan, kreativitas, konsentrasi, dan keterampilan perencanaan mereka.

Olahraga memengaruhi otak dengan membangun koneksi saraf yang membentuk ingatan dan fungsi eksekutif bagian otak yang membantu anak merencanakan dan mengarahkan tindakan mereka. Mereka membutuhkan ini di sekolah untuk mengendalikan mood, mengatur pekerjaan rumah, dan kemudian, tentu saja, menyelesaikan tugas sekolah.

3. Jangan membaca untuk anak Anda, bacalah bersama mereka

Jangan biarkan anak Anda hanya menatap gambar di buku saat Anda membaca. Perhatikan kata-katanya.

Membaca bersama mereka, bukan untuk mereka. Penelitian menunjukkan itu membantu membangun keterampilan membaca anak karena hal orang tua memberi perhatian khusus pada pengembangan keterampilan dan strategi membaca anak.

Dengan demikian, membaca buku bersama merupakan sarana yang efektif untuk mempromosikan kemampuan literasi dini, bahkan bagi anak-anak yang kurang beruntung.

4. IQ harus dibarengi disiplin diri

Disiplin diri mengalahkan IQ dalam memprediksi siapa yang akan sukses dalam hidup. Banyak penelitian menunjukkan bahwa ketekunan adalah satu-satunya faktor yang paling penting untuk kesuksesan individu.

Siswa yang menunjukkan ketekunan lebih berpeluang memperoleh nilai lebih tinggi di kelas. “Remaja yang memiliki disiplin tinggi mengungguli rekan-rekan mereka yang lebih impulsif pada setiap variabel kinerja akademik,” tulis para peneliti.

Disiplin diri lebih menentukan prestasi akademik daripada IQ.

5. Belajar adalah proses aktif

Belajar adalah sebuah proses yang aktif, bukan pasif.

Otak kita berevolusi untuk belajar dengan melakukan sesuatu, bukan dengan mendengar sesuatu. Jika Anda ingin, misalnya, menghafal satu halaman, lebih baik menghabiskan 30 persen waktu untuk membacanya, dan 70 persen waktu sisanya untuk menguji diri Anda akan hafalan itu.

6. Makanan sehat penting untuk otak

Penelitian menunjukkan makanan yang dikonsumsi memiliki pengaruh terhadap nilai anak-anak.

Makanan tinggi karbohidrat, serat tinggi, dan lambat dicerna seperti oatmeal adalah yang terbaik, menurut penelitian.

Sebanyak 16 mahasiswa diuji mengenai ketangkasan dan kecepatan berpikir. Kemudian mereka diberi makanan tinggi lemak dan rendah karbohidrat selama lima hari. Hasilnya, ketika diuji lagi, kinerja otak mereka menurun.

7. Anak yang bahagia adalah anak yang sukses

Anak-anak yang lebih bahagia cenderung tumbuh menjadi orang dewasa yang sukses dan berprestasi.

Rata-rata, orang yang bahagia lebih sukses daripada orang yang tidak bahagia baik dalam pekerjaan maupun cinta. Mereka mendapatkan testimoni kinerja yang lebih baik, memiliki pekerjaan yang lebih bergengsi, dan mendapatkan gaji yang lebih tinggi. Mereka lebih mungkin menikah, dan sekali menikah, mereka lebih puas dengan pernikahan mereka.

Lalu, apa kunci membesarkan anak yang bahagia? Jadilah orang tua yang bahagia.

8. Teman sebaya itu penting

Genetik Anda dan pasangan memiliki pengaruh besar pada anak-anak Anda. Namun yang terpenting adalah lingkungan anak Anda.

Tinggal di lingkungan yang sehat, pergi ke sekolah yang bagus dan memastikan anak Anda bergaul dengan anak yang baik dapat membuat perbedaan besar.

9. Percayalah pada anak

Seringkali orang tua meragukan kemampuan sang anak. Hal ini bisa jadi belenggu untuk Anda dalam mendidik mereka.

Anda jadi terkesan menahan mereka untuk berkembang. Akhirnya, anak jadi merasa tak percaya diri ketika melakukan sesuatu. Impian untuk mereka meraih kesuksesan pun akan sirna.

10. Pelajaran musik

Penelitian menunjukkan bahwa pelajaran musik membuat anak lebih pintar.

Sebuah studi mengamati anak-anak dalam kelompok musik. Mereka menunjukkan peningkatan IQ yang lebih besar dibanding anak yang tidak ikut kegiatan musik. Efeknya memang relatif kecil, tetapi perbedaan tersebut terlihat di seluruh subtes IQ, skor indeks, dan ukuran prestasi akademik standar.

Semakin banyak penelitian menemukan pelatihan musik memberi siswa keuntungan belajar di kelas.

Bahkan, efek positif musik juga bisa dirasakan orang tua. Sebuah studi Universitas Northwestern menemukan bahwa pelatihan musik dapat bermanfaat bagi orang tua, dengan mengimbangi beberapa efek penuaan yang merusak.

https://trentinobook.com

Harga minyak mentah dunia melonjak dan mencatatkan kenaikan terbesar dalam sepekan.Resiko perang di wilayah Timur Tengah mendorong kenaikan harga minyak mentah dunia.

Pada perdagangan Jumat (4/10/2024), harga minyak mentah WTI ditutup terapresiasi 0,91% di posisi US$74,38 per barel. Dalam sepekan harga minyak mentah WTI telah melesat 9,09%.

Begitu juga dengan harga minyak mentah Brent ditutup menguat 0,55% di posisi US$78,05 per barel. Dalam sepekan harga minyak mentah Brent melejit 8,43%.

Harga minyak naik pada perdagangan Jumat dan ditutup dengan kenaikan mingguan terbesarnya dalam lebih dari setahun karena meningkatnya ancaman perang di seluruh kawasan di Timur Tengah, meskipun kenaikannya terbatas karena Presiden Amerika Serikat (AS) Joe Biden mencegah Israel menargetkan fasilitas minyak Iran.

Israel telah bersumpah untuk menyerang Iran karena meluncurkan rentetan rudal ke Israel pada hari Selasa setelah Israel membunuh pemimpin Hizbullah yang didukung Iran seminggu yang lalu. Peristiwa tersebut membuat analis minyak memperingatkan klien tentang potensi konsekuensi perang yang lebih luas di Timur Tengah.

Harga minyak melonjak hampir 2% selama sesi tersebut tetapi turun tajam setelah Biden mengatakan bahwa jika ia berada di posisi Israel, ia akan mempertimbangkan alternatif selain menyerang ladang minyak Iran.

Pada hari Kamis, patokan harga minyak melonjak lebih dari 5% setelah Biden mengonfirmasi bahwa AS sedang berunding dengan Israel mengenai apakah Israel akan mendukung serangan terhadap infrastruktur energi Iran.

Serangan terhadap fasilitas energi Iran bukanlah tindakan yang disukai Israel, menurut analis komoditas JPMorgan pada hari Jumat.

Namun, rendahnya tingkat persediaan minyak global menunjukkan bahwa harga akan naik hingga konflik tersebut terselesaikan.

Mengutip data dari layanan pelacakan kapal Kpler, mereka mengatakan bahwa persediaan minyak berada di bawah level tahun lalu ketika Brent diperdagangkan pada US$92 per barel dan pada 4,4 miliar barel merupakan yang terendah yang pernah tercatat.

Pialang minyak StoneX memperkirakan harga minyak dapat melonjak antara US$3 dan US$5 per barel jika infrastruktur minyak Iran menjadi sasaran.

Pada hari Jumat, Pemimpin Tertinggi Iran Ayatollah Ali Khamenei muncul di depan umum untuk pertama kalinya sejak negaranya meluncurkan serangan rudal. Ia menyerukan lebih banyak perjuangan anti-Israel.

Iran akan menargetkan instalasi energi dan gas Israel jika Israel menyerangnya, menurut kantor berita resmi Iran SNN yang mengutip pernyataan wakil komandan Garda Revolusi Ali Fadavi.

Iran adalah anggota OPEC+ dengan produksi sekitar 3,2 juta barel per hari atau 3% dari produksi global. Kapasitas produksi cadangan kelompok tersebut seharusnya memungkinkan anggota lain untuk meningkatkan produksi jika pasokan Iran terganggu, sehingga membatasi kenaikan harga minyak, menurut analis Rystad pada hari Kamis.

Kekhawatiran pasokan juga telah mereda di Libya. Pemerintah yang berbasis di timur negara tersebut dan National Oil Corp yang berbasis di Tripoli pada hari Kamis mengatakan semua ladang minyak dan terminal ekspor dibuka kembali setelah perselisihan mengenai kepemimpinan bank sentral diselesaikan.

https://basunews.com

Selama bertahun-tahun Sayat (72) menjadi tukang becak di Magelang, Jawa Tengah (Jateng). Ia memiliki mimpi untuk tetap bisa kaya lewat cara lain.

Meski demikian, Ia tetap menjalani profesinya sebagai tukang becak. Tak terhitung berapa kilometer dia mengayuh becak setiap hari demi mengantar penumpang dan mendapat uang. Nantinya, uang yang tak seberapa itu dibagi-bagi sesuai keperluan. Ada yang digunakan untuk hidup sehari-hari.

Lalu ada yang disimpan sebagai bekal memperpanjang kontrak rumah. Sedangkan, ada juga yang digunakan untuk membeli kupon undian. Cara ini sebagai siasat Sayat untuk keluar dari jurang kemiskinan.

Kupon undian yang dimaksud adalah Sumbangan Dermawan Sosial Berhadiah (SDSB). Sejak 1 Januari 1989, SDSB merupakan kupon undian yang diselenggarakan pemerintah.

Rakyat bisa membeli kupon mulai dari harga Rp1.000 sampai puluhan ribu. Kelak, uang undian digunakan pemerintah untuk modal pembangunan.

Sebagai timbal balik, pemerintah memberikan hadiah miliaran rupiah yang ditentukan berdasarkan kocokan kupon pembelian. Tentu, dengan peluang menang sangat kecil. Sayat melihat kupon ini sebagai cara melepas jeratan kemiskinan. Hampir setiap minggu dia membeli kupon undian dengan harapan mendapat Rp1 miliar.

Sayang, tak pernah sekalipun kupon yang dia beli sesuai dengan kocokan pemerintah. Sampai akhirnya, keajaiban terjadi pada Rabu, 9 Mei 1990.

Tepat pukul 23.30, Sayat memutar radio yang bisa mengumumkan pemenang SDSB. Dia pun mendengar secara seksama ucapan penyiar yang menyebutkan angka pemenang kupon undian.

“Delapan, empat, sembilan, tiga, tujuh…. dan terakhir sembilan!,” ungkap si penyiar, dikutip harian Waspada (17 Mei 1990).

Saat penyiar mengucapkan angka terakhir, Sayat langsung terperanjat. Ternyata, seluruh angka cocok dengan kupon yang dia punya. Artinya, Sayat sah mendapat Rp1 miliar dari pemerintah.

“Lelaki renta dan keriput ini keluar rumah yang berdinding bambu untuk sujud mencium tanah halamannya,” tulis pewarta harian Waspada.

Tangis sang istri pun pecah. Apa yang selama ini menjadi mimpi, benar-benar terwujud di tengah malam.

Esok hari, Sayat melaporkan kemenangan ke pihak terkait. Setelahnya, seisi kota Magelang pun heboh sebab ada tukang becak mendadak jadi miliarder.

Pada tahun 1990, uang Rp1 miliar sangat besar. Harga rumah di kawasan elit Pondok Indah, Jakarta, saja mencapai Rp80 juta per unit. Artinya, dengan uang Rp1 miliar, Sayat bisa membeli 12 unit rumah di Pondok Indah.

Lalu, harga emas pada 1990 hanya Rp20 ribu per gram. Dengan uang Rp1 miliar, Sayat bisa memborong 50 Kg emas. Berarti jika dikonversikan melalui penyetaraan harga emas (1 gram: Rp1 juta), diketahui uang Rp1 miliar setara Rp50 miliar pada masa sekarang.

Uang miliaran akan diserahkan langsung oleh Menteri Politik, Hukum, dan HAM, Sudomo, di Jakarta. Untung, Sayat sadar akan investasi dan memilih tak menghambur-hamburkan uang.

Kepada Waspada, dia mengatakan akan menggunakan setengah dari uang itu untuk ditaruh di deposito. Sedangkan sisanya, akan dipakai beli rumah dan modal hidup anak-anaknya.

Dia juga mengatakan tidak akan lagi mengikuti SDSB. Toh, dia sudah jadi miliarder. Alhasil, dia memilih untuk fokus ibadah, bangun masjid, dan mengasuh anak-cucu hingga ajal menjemput.

Meski begitu, kisah Sayat tak bisa menjadi contoh sebab SDSB tak ada bedanya dengan perjudian pada masa sekarang. Hanya saja, SDSB kala itu dilegalisasi pemerintah melalui Kementerian Sosial.

Pada akhirnya, kisah-kisah seperti Sayat tak ada lagi sebab SDSB diberhentikan pada 1993.

https://sanlorenzello.net

Harga batu bara kembali membara dengan lonjakan signifikan dalam sepekan. Kenaikan harga batu bara didorong oleh sikap dovish dari The Federal Reverse (The Fed) yang akhirnya memutuskan untuk memangkas suku bunga Amerika Serikat (AS).

Dilansir dari Refinitiv, harga kontrak batu bara dunia acuan ICE Newcastle pada perdagangan Jumat (4/10/2024) melesat 4,91% di level US$149,6 per ton. Dalam sepekan harga batu bara telah mencatatkan lonjakan sebesar 3,35%.

Harga batu bara meningkat usai stimulus ekonomi yang dilakukan oleh China. Diketahui, China masih menjadi konsumen batu bara terbesar di dunia. Stimulus yang dilakukan China tentu akan mendorong produktivitas industri manufakturnya yang sebagian besar operasional produksinya menggunakan energi batu bara.

Bank Rakyat China (PBoC) bergerak untuk menurunkan jumlah uang tunai yang harus dimiliki bank, yang dikenal sebagai rasio persyaratan cadangan atau RRR, hingga setengah poin persentase. Rasio persyaratan cadangan (RRR) dipotong sebesar 0,5%. Langkah ini membebaskan likuiditas sebesar 1 triliun yuan (US$142 miliar) dan dapat diikuti oleh pemotongan 0,25-0,5% lagi akhir tahun ini.

Bank sentral China juga memangkas suku bunga acuan pada perjanjian pembelian kembali terbalik tujuh hari sebesar 20 basis poin menjadi 1,5%. Suku bunga yang lebih rendah bertujuan untuk memberikan keringanan bagi rumah tangga, yang berpotensi meningkatkan konsumsi dan berefek peningkatan produktivitas industri manufaktur.

Akan tetapi, kenaikan harga batu bara masih terbatas karena sentimen buruk dari Inggris.

Inggris akan segera berhenti memproduksi listrik dari pembakaran batu bara, mengakhiri ketergantungan selama 142 tahun pada bahan bakar fosil ini. Pembangkit listrik tenaga batu bara terakhir di negara itu, yang terletak di Ratcliffe-on-Soar, akan menghentikan operasinya pada hari Senin setelah beroperasi sejak 1967.

Ini merupakan tonggak penting dalam upaya Inggris untuk mengurangi kontribusinya terhadap perubahan iklim. Batu bara adalah bahan bakar fosil paling kotor yang menghasilkan gas rumah kaca paling banyak ketika dibakar.

Menteri Energi Michael Shanks mengatakan: “Kami berutang budi kepada generasi-generasi sebelumnya sebagai sebuah negara.” Inggris, sebagai tempat kelahiran tenaga batu bara, kini menjadi ekonomi besar pertama yang menghentikan penggunaannya.

“Ini adalah hari yang sangat luar biasa, karena Inggris membangun kekuatannya di atas batu bara, yaitu revolusi industri,” ujar Lord Deben, mantan sekretaris lingkungan terlama.

Pertumbuhan pesat energi hijau memungkinkan batu bara benar-benar dimatikan untuk sementara waktu, dengan hari-hari pertama tanpa batu bara.

https://giteospeed.org

Salah satu menteri Kabinet Indonesia Maju pemerintahan Presiden Joko Widodo, yakni Menteri Perdagangan Zulkifli Hassan, merupakan mantan pengusaha yang bisnisnya gagal, karena perusahaannya bangkrut.

Ia menceritakan, bangkrutnya perusahaan tersebut disebabkan karyawannya yang berjumlah 3.000 orang kerap melakukan unjuk rasa atau demonstrasi, dan membentuk serikat pekerja.

“Saya juga punya pengalaman, saya kan ada industri juga, 3.000 pegawai tiap hari demo, baru reformasi, 20 tahun yang lalu, saya pusing juga, ya saya tutup aja (usahanya),” kata Zulhas di Gudang Karpet di Kawasan Industri Jatake, Jatiuwung, Kota Tangerang, Banten dikutip Minggu (6/10/2024).

Kisah itu ia sampaikan saat mengungkapkan penyebab banyak pabrik yang pindah lokasi produksi, salah satunya karena terlalu banyak serikat pekerja. Ia pun memberikan contoh, dalam satu industri di Karawang bisa memiliki 10-11 serikat pekerja. Sementara di Jawa Tengah, Zulhas menyebut situasi dan kondisi pekerja di sana lebih kondusif.

Selain lebih kondusif, Zulhas menyebut biaya tenaga kerja di Jawa Tengah juga lebih murah dibandingkan di kota industri Karawang.

“Orang Jawa Tengah kan tahu sendiri, tenang, serikat pekerjanya itu dalam satu industri yang punya 20 ribu pegawai cuma satu, kadang-kadang malah nggak bikin mereka, jadi suasana pekerjaan lebih kondusif. Kalau di sini, di Karawang katanya satu industri itu punya serikat pekerja bisa 10, bisa 11 itu juga,” ucapnya.

Lebih lanjut, ia pun menilai menurunnya industri manufaktur nasional disebabkan karena sudah tidak kompetitif lagi. Seperti, mesin produksinya yang memang sudah tua, sampai dengan gempuran produk impor ilegal.

“Jadi kalau manufaktur itu macam-macam sebabnya, ada yang mesinnya tua, sudah mulai tidak kompetitif, ada juga yang pindah, yang Tangerang ini juga banyak yang pindah. Jadi, tutup sebetulnya belum tentu tutup, pindah, banyak yang pindah ke Jawa Tengah,” kata Zulhas.

https://kincirhembus.org

Sulitnya mencari pekerjaan, terutama di sektor formal, membuat jumlah pekerja informal melonjak. Banyak dari warga Indonesia yang kemudian memilih ke luar negeri dan menjadi Pekerja Migran Indonesia (PMI).

Hasil Survei Angkatan Kerja Nasional (Sakernas) Februari 2024 menunjukkan bahwa dari 142,18 juta orang yang bekerja, sebanyak 59,17% penduduk yang bekerja di kegiatan informal (84,13 juta orang). Persentase ini mengalami penurunan jika dibandingkan dengan kondisi Februari 2023, namun mengalami kenaikan jika dibanding Agustus 2023.

Sedangkan persentase penduduk yang bekerja di kegiatan formal pada Februari 2024 sebesar 40,83%, mengalami kenaikan jika dibanding Februari 2023 (39,88%), namun mengalami penurunan jika dibanding Agustus 2023 (40,89%).

Sementara jika ditarik lebih jauh, persentase orang yang bekerja di sektor informal mengalami kenaikan 3,29 poin persentase (dari Agustus 2019 hingga Februari 2024). Perbedaan sangat jauh di era sebelum dan pasca Covid-19.

Tingginya angka pekerja informal ini juga bersamaan dengan naiknya jumlah Pekerja Migran Indonesia (PMI) atau yang dulunya dikenal sebagai Tenaga Kerja Indonesia (TKI). Hal ini terbukti berdasarkan data Badan Perlindungan Pekerja Migran Indonesia (BP2MI).

Data BP2MI menunjukkan pada 2023 jumlah penempatan PMI tercatat sebanyak 274.965, naik 37% dari tahun 2022 dan 176% dari tahun 2021. Kendati sempat terjadi penurunan pada 2020 dan 2021 akibat pandemi Covid-19, jumlah penempatan tahun 2023 sudah kembali pada level sebelum pandemi.

Jika dilihat sebarannya ke Asia sepanjang 2023, PMI paling besar bekerja di Taiwan (China) sejumlah 83.216, kemudian Malaysia sebanyak 72.260, dan Hongkong sejumlah 65.916.

Sedangkan jika dilihat dari sektornya per bulan Agustus 2024, dibandingkan dengan Juli 2024 penempatan sektor formal Pekerja Migran Indonesia mengalami penurunan sebesar 501 (5,34%), sedangkan penempatan sektor informal turun sebesar 699 (4,99%). Ada pun angka penempatan sektor informal mendominasi sektor penempatan di tahun ini, kecuali bulan April dan Mei.

Tampak sejak Juni hingga Agustus 2024, sektor informal selalu lebih banyak dibandingkan sektor formal.

Sementara secara gender, penempatan Pekerja Migran Indonesia bulan Agustus 2024 didominasi oleh Perempuan sebanyak 16.187 penempatan (69,78%, dari total penempatan bulan Agustus), dibandingkan dengan jumlah penempatan bulan sebelumnya, penempatan Pekerja Migran Indonesia perempuan turun 5,23% dari bulan sebelumnya yang berjumlah 17.081 penempatan.

Banyaknya pekerja informal menunjukkan banyaknya angkatan kerja yang tidak bisa diserap oleh lapangan kerja formal hingga akhirnya PMI banyak yang bekerja secara informal. Pekerja informal ini menjadi rentan karena mereka tidak memiliki besaran penghasilan yang pasti, banyak yang tidak dilindungi oleh asuransi, dan akan kesulitan mencari akses keuangan untuk modal ataupun mengajukan kredit lainnya.

Ekonom BCA Barra Kukuh Mamia menjelaskan turunnya pengangguran Indonesia saat ini banyak ditopang oleh lapangan kerja informal. Banyak dari mereka yang kehilangan pekerjaan di pabrik banting setir mencari pekerjaan menjadi supir taksi/ojek online atau di e-commerce.

“Mungkin sekarang ojol atau e-commerce segala macam ini which is fine orang bisa dapat duit di situ tapi prospek nya kan beda antara yang formal dan informal. Kalau formal bisa naik gaji, naik karir, tapi kalau informal gimana?” tutur Barra, kepada CNBC Indonesia.

https://calling88.id

Google mengimbau kepada para pengguna Android untuk menghapus sejumlah file dan foto yang memiliki ukuran penyimpanam besar hingga diplukatif untuk segera dihapus. Sebab, ruang penyimpanan cloud kini terbatas.

Google menyarankan lima jenis file yang mesti dihapus dari HP Android supaya kapasitas penyimpanan tidak penih. Berikut rangkumannya dari The Sun, sebagaimana dikutip Minggu (6/10/2024):

1. Foto dan Video Duplikat

Banyaknya foto atau video duplikat akan membuat kinerja perangkat Android menurun. Oleh karena itu, disarankan untuk menghapus foto dan video duplikat agar tidak membuat kapasitas penyimpanan penuh

2. File Cache Aplikasi

File cache adalah data sementara yang disimpan oleh aplikasi secara otomatis. Meskipun berguna, file cache yang terlalu banyak dapat memakan banyak ruang penyimpanan. Anda bisa menghapus cache aplikasi melalui pengaturan pada HP Android Anda.

3. File Unduhan yang Tidak Diperlukan

Sering kali mengunduh berbagai file seperti dokumen, musik, film, atau file lainnya biaa membuat kapasitas penyimpanan penuh namun lupa digunakan oleh pemilik android. File-file itu bisa menumpuk dan menghabiskan ruang penyimpanan. Sebaiknya Anda periksa folder unduhan secara berkala dan hapus file yang sudah tidak diperlukan.

4. File Media dari Aplikasi

Banyak aplikasi yang mengunduh media seperti foto, video, dan pesan suara. File-file tersebut bisa diam-diam menghabiskan banyak ruang penyimpanan jika tidak dikelola dengan baik. Oleh karena itu, sebaiknya Anda menghapus file media yang sudah tidak terpakai atau mengatur agar aplikasinya tidak mengunduh media secara otomatis.

5. Aplikasi yang Tidak Terpakai

Banyak dari kita mengunduh aplikasi yang hanya digunakan sekali atau dua kali dan kemudian dibiarkan begitu saja. Aplikasi yang tidak digunakan ini bisa memakan banyak ruang penyimpanan pada HP. Oleh karena itu, sebaiknya hapus aplikasi yang sudah tidak digunakan.

https://newblog.space

Badai pemutusan hubungan kerja (PHK) tidak hanya terjadi di Indonesia, badai tersebut kini juga menyerang negeri tirai bambu, China. Situasi ketenagakerjaan yang buruk di China, mendorong anak muda di China minggat dari perkotaan menuju ke pedesaan.

Gen Z dan milenial China semakin banyak mendokumentasikan kehidupan “pensiun” mereka sehari-hari di pedesaan melalui media sosial setelah mereka menyatakan terkena pemutusan hubungan kerja (PHK) atau sekedar menganggur. Para “pensiunan” yang mengidentifikasi diri mereka sendiri ini, yang sering menyatakan bahwa mereka lahir pada tahun 90-an atau 00-an di profil mereka, memposting perjalanan mereka secara daring saat mereka memulai jeda karir yang panjang atau tetap menganggur.

Dilansir dari CNBC Internasional, tahun lalu, seorang pensiunan berusia 22 tahun dengan nama samaran Wenzi Dada tinggal di gubuk bambu di tepi tebing di provinsi pegunungan Guizhou, China. Wenzi, yang sebelumnya memiliki berbagai pekerjaan di bidang perbaikan mobil, konstruksi, dan manufaktur, mengatakan kepada media lokal bahwa ia merasa lelah berurusan dengan mesin setiap hari dan berhenti untuk kembali ke kampung halamannya. Ia mencoba mencari pekerjaan di sana tetapi tidak pernah puas dengan pilihan yang ada.

“Seiring berjalannya waktu, saya mulai berpikir tentang makna hidup. Hidup bukan hanya tentang kemakmuran kota. Ketenangan pedesaan juga merupakan semacam keindahan,” tulisnya dalam profil Douyin miliknya. Douyin adalah aplikasi saudara dari TikTok milik ByteDance dan disesuaikan dengan pasar China.

Sejak pindah ke pegunungan, Wenzi mengunggah video ke akun Douyin yang menunjukkan cara ia memasak, memanen sayuran, dan merawat gubuknya di puncak gunung.

Perburuan pekerjaan khususnya sulit bagi kaum muda karena ekonomi China sedang fase perbaikan, ujar Chung Chi Nien, profesor ketua di Universitas Politeknik Hong Kong.

Sebanyak 11,8 juta lulusan perguruan tinggi memasuki pasar tenaga kerja tahun ini, yang meningkatkan persaingan yang telah menyebabkan “devaluasi” gelar perguruan tinggi, jelas profesor tersebut. Bagi individu dengan kredensial dan pengalaman yang lebih sedikit, hal ini semakin menurunkan peluang mereka untuk mendapatkan pekerjaan.

Tingkat pengangguran pemuda di China pada bulan Agustus mencapai rekor baru sebesar 18,8%, tertinggi sejak sistem pencatatan baru dimulai pada bulan Desember. Angka tersebut naik dari 17,1% pada bulan Juli. Data terbaru tersebut muncul di tengah serangkaian sinyal ekonomi China yang mengecewakan karena ekonomi terbesar kedua di dunia tersebut terus berjuang dengan permintaan domestik yang lemah dan penurunan di sektor perumahan.

Terdapat panti jompo untuk remaja China

Lembaga lain juga telah menyadari tren pengangguran yang tinggi dengan semakin banyaknya laporan tentang “panti jompo untuk remaja” di media lokal dan media sosial.

Panti jompo untuk remaja ini mencitrakan diri sebagai fasilitas bagi kaum muda untuk check in dan “berbaring” kapan pun mereka mau dan sering kali tidak menerima tamu yang berusia di atas 45 tahun, menurut salah satu pendiri panti jompo untuk remaja.

Singkatnya, panti jompo untuk remaja yang tidak ingin melakukan aktivitas apapun atau dalam keadaan menganggur karena tekanan pekerjaan ataupun PHK.

Meskipun para ahli mengatakan kepada CNBC Internasional bahwa ini bisa jadi hanya taktik pemasaran, popularitasnya masih mencerminkan rasa tertekan di kalangan Gen Z dan milenial serta keinginan untuk gaya hidup yang lebih santai.

“Kaum muda yang mengalami stres tinggi atau rasa putus asa mencari tempat untuk merenung dan mungkin ingin menata ulang hidup mereka, sehingga mendorong kebutuhan akan ‘panti jompo junior'” ujar Jia Miao, asisten profesor di NYU Shanghai.

Ia menambahkan bahwa merupakan hal yang positif bahwa pasar semakin beragam untuk memenuhi kebutuhan individu muda yang mengharapkan ruang untuk bernapas dan memulihkan diri.

Meskipun pedesaan China akan terus menjadi tempat pelarian dan perlindungan yang baik bagi pengangguran perkotaan, anak-anak muda China ini mungkin tidak akan tinggal di pedesaan terlalu lama. Pedesaan China tidak menawarkan gaya hidup kelas menengah modern yang diinginkan anak-anak muda China.

https://blog-terupdate.org

Co-founder Lion Air Rusdi Kirana telah mendapatkan mandat baru sebagai Wakil Ketua MPR dari fraksi Partai Kebangkitan Bangsa (PKB). Usai dilantik, Rusdi mengaku akan fokus dulu di MPR, dan rehat sementara untuk mengelola bisnisnya di Lion Air Group.

“Saya sudah 61 tahun karena saya sudah melimpahkan kepada generasi kedua, saya sudah ada waktu di sini,” kata dia di Gedung MPR-DPR Senayan, Jakarta, Kamis lalu dikutip Minggu (6/10/2024).

Rusdi menegaskan dia tidak bisa merangkap pekerjaan. Jadi salah satunya harus dipilih. Dia pun memilih untuk fokus di MPR.

“Karena enggak mungkin kita sebagai pengusaha Airline disambi di sebagai parlemen atau sebaliknya karena ini sangat sibuk,” tegasnya.

“(Jadi fokus di MPR) Iya,” tegasnya.

Di MPR, Rusdi bilang kalau dia akan memperjuangkan nasib dan hak Usaha Kecil Menengah (UKM). Rusdi mengatakan, keinginan tersebut dilatarbelakangi oleh perannya sebagai pengusaha di Indonesia.

Ia menyebut, pelaku Usaha Mikro Kecil dan Menengah (UMKM) adalah pihak yang wajib dilindungi negara di tengah persaingan perekonomian dunia.

“Saya mengerti bahwa negara ini memerlukan UMKM, apalagi dengan kondisi dari dunia yang luar biasa. Jadi, kita harus memproteksi UMKM,” kata Rusdi.
“Apapun proteksi itu, menurut saya itu wajar. Jadi saya akan suarakan untuk UMKM,” sambungnya.

Secara rinci, Rusdi menyebut akan memproteksi para pelaku UMKM yang bergerak di bidang sandang alias pakaian. Ia menyoroti jumlah produsen pakaian rumahan yang mulai menurun akibat impor pakaian yang cukup masif.

“Saya sangat terusik dengan namanya pabrik-pabrik atau pengusaha konveksi rumahan yang bikin baju. Nah, itu sudah hampir kata menurun para pengusaha yang rumahan karena barang impor sangat murah sekali,” jelas eks Direktur Utama Lion Air itu.

“Nah, kita akan perjuangkan itu. Bagaimana pemerintah bisa memberikan proteksi kepada mereka,” lanjutnya.

Selain memperjuangkan dan memproteksi UMKM, Rusdi juga berkomitmen untuk mengatasi permasalahan harga tiket pesawat domestik yang mahal dan tak kunjung turun sehingga kerap menjadi sorotan masyarakat Indonesia.

Menurut Rusdi, harga tiket pesawat domestik yang mahal dipengaruhi oleh sejumlah faktor, seperti biaya bahan bakar avtur, PPN, impor spare part atau komponen, hingga pengaruh kurs mata uang asing. Selain itu, ia mengklaim bahwa harga tiket yang dipermasalahkan adalah rute menuju Indonesia bagian Timur.

Rusdi mengatakan, salah satu jurus yang dapat dilakukan oleh pemerintah untuk menurunkan harga tiket pesawat domestik adalah menyeimbangkan harga avtur, PPN, dan impor spare part, termasuk membebaskan biaya bea impor.

“Impor komponen itu dikenakan bea. Jadi kita pengusaha di Indonesia banyak yang tidak bisa memperbaiki komponen pesawat sehingga harus dikirim ke luar negeri. Nah, kirim ke luar negeri itu perlu biaya lagi,” jelas Rusdi.

“Seandainya negara membebaskan itu (bea), seperti Malaysia, Singapura, dan Thailand maka para pengusaha mampu memperbaiki komponen sehingga valuta asing pengaruhnya enggak sebesar yang sekarang,” sambungnya.

https://beritavip138.com

90% protein hewani dan nabati telah terkontaminasi mikroplastik, membuat sejumlah makanan mengandung mikroplastik, berdasarkan studi di beberapa universitas dunia.

Sampel pada protein hewani dan nabati dinyatakan positif mengandung mikroplastik, pecahan polimer kecil yang ukurannya dapat berkisar dari kurang dari 0,2 inci (5 milimeter) hingga 1/25.000 inci (1 mikrometer), menurut sebuah studi pada Februari 2024, dilansir CNN Internasional.

Tak cuma itu, beberapa sayuran juga ternyata menyerap kandungan mikroplastik dari tanah. Berikut adalah makanan yang ditemukan mengandung mikroplastik menurut sejumlah studi:

1. Daging ayam

2. Daging sapi

3. Daging babi

4. Nugget

5. Tahu

6. Selada

7. Wortel

8. Lobak

9. Apel

10. Teh celup

11. Garam himalaya

12. Gula

13. Nasi instan

14. Air minum kemasan

Jika plastiknya cukup kecil, buah-buahan dan sayuran dapat menyerap mikroplastik melalui sistem akarnya dan memindahkan bagian-bagian kimia tersebut ke batang, daun, biji, dan buah tanaman.

Sebuah studi pada 2023 menemukan garam merah Himalaya yang ditambang dari dalam tanah juga mengandung mikroplastik paling banyak, diikuti oleh garam hitam dan garam laut. Gula juga merupakan rute penting paparan manusia terhadap polutan mikro ini, menurut sebuah studi pada 2022.

Tidak hanya itu, kantong teh, yang sebagian besar terbuat dari plastik juga dapat melepaskan sejumlah besar plastik. Para peneliti di Universitas McGill di Quebec, Kanada menemukan bahwa menyeduh satu kantong teh plastik melepaskan sekitar 11,6 miliar partikel mikroplastik dan 3,1 miliar partikel nanoplastik ke dalam air.

Nasi juga bisa mengandung mikroplastik. Sebuah studi dari University of Queensland menemukan bahwa untuk setiap 100 gram (1/2 cangkir) nasi yang dimakan orang, mereka mengonsumsi tiga hingga empat miligram plastik dan angkanya melonjak hingga 13 miligram per sajian untuk nasi instan.

Untuk mengurangi kontaminasi plastik hingga 40%, Anda bisa dengan mencuci beras. Hal ini juga membantu mengurangi arsenik, yang dapat terkandung dalam beras dalam jumlah tinggi.

Kemudian, air minum dalam kemasan. Satu liter air setara dengan dua botol air minum ukuran standar atau mengandung rata-rata 240.000 partikel plastik dari tujuh jenis plastik, termasuk nanoplastik, menurut sebuah studi pada Maret 2024.

Efek ngeri bagi kesehatan manusia

Kendari mikroplastik telah ditemukan di paru-paru manusia, jaringan plasenta ibu dan janin, ASI manusia, dan darah manusia, hingga saat ini hanya ada sedikit penelitian tentang bagaimana polimer ini memengaruhi organ dan fungsi tubuh.

Sebuah studi pada Maret 2024 menemukan orang dengan mikroplastik atau nanoplastik di arteri leher dua kali lebih mungkin mengalami serangan jantung, stroke, atau meninggal karena sebab apa pun selama tiga tahun ke depan dibandingkan orang yang tidak memilikinya.

“Semua bahan kimia tersebut digunakan dalam pembuatan plastik, jadi jika plastik masuk ke dalam tubuh kita, bahan kimia tersebut ikut terbawa bersamanya,” kata Sherri “Sam” Mason, direktur keberlanjutan di Penn State Behrend di Erie, Pennsylvania.

Seluruh jenis protein mengandung mikroplastik

Dalam studi yang diterbitkan dalam Environmental Research, para peneliti mengamati lebih dari 12 protein yang umum dikonsumsi, termasuk daging sapi, udang yang dilapisi tepung roti dan jenis udang lainnya, dada ayam dan nugget, daging babi, makanan laut, tahu, dan beberapa alternatif daging nabati, seperti nugget, remah-remah nabati yang mirip dengan daging sapi giling, dan stik ikan nabati.

Udang yang dilapisi tepung roti mengandung plastik terkecil sejauh ini, dengan rata-rata lebih dari 300 potongan mikroplastik per sajian. Nugget nabati berada di urutan kedua, dengan kurang dari 100 potongan per sajian, diikuti oleh nugget ayam, stik ikan pollock, udang White Gulf yang diproses secara minimal, dan stik mirip ikan nabati.

Protein yang paling sedikit terkontaminasi adalah dada ayam, diikuti oleh daging babi panggang dan tahu.

Buah dan sayuran mengandung plastik

Penelitian yang diterbitkan dalam Environmental Science menemukan ada sekitar 52.050 hingga 233.000 partikel plastik berukuran di bawah 10 mikrometer dan setiap mikrometer kira-kira diameternya seperti tetes air hujan – dalam berbagai buah dan sayuran.

Apel dan wortel masing-masing merupakan buah dan sayur yang paling terkontaminasi, dengan lebih dari 100.000 mikroplastik per gram. Partikel terkecil ditemukan pada wortel, sedangkan potongan plastik terbesar ditemukan pada selada, yang juga merupakan sayur yang paling sedikit terkontaminasi.

https://gogon.website